Soy instructora de Yoga, Pilates y movilidad, con un enfoque dirigido a principiantes y a personas que desean mejorar su bienestar físico y emocional desde el movimiento consciente. Mis clases son accesibles, seguras y adaptadas a cada alumno, sin importar la edad o la condición física. Trabajo desde la calma, la técnica y la conexión cuerpo–mente, ayudándote a mejorar tu postura, ganar flexibilidad, liberar tensión y encontrar bienestar real en tu día a día. Mi objetivo es que desarrolles una práctica que te haga sentir más fuerte, más presente y en armonía contigo mismo.
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¡Hola! Soy Jose. Siempre me ha interesado cómo las personas se entienden (o no se entienden) cuando hablan. Por eso estudié Traducción e Interpretación en francés, inglés e italiano: aprendí que comunicar bien no depende solo de las palabras, sino de la seguridad, la intención y la conexión con quien te escucha.
Desde entonces me he especializado en comunicación práctica y oratoria. He realizado formación específica en Oratoria y Presentaciones Públicas Efectivas y he impartido más de 400 horas de clases individuales online, trabajando con universitarios, profesionales y adultos que querían perder la vergüenza al hablar o prepararse para situaciones importantes.
Mi objetivo no es juzgarte ni corregirte como en un examen. Me considero una persona cercana y paciente, y sé que hablar en público puede generar mucha inseguridad (yo también estuve ahí). Precisamente por eso acompaño el proceso paso a paso, adaptándome a cada alumno y aplicando lo que yo mismo practico cada día en mi comunicación.