Soy profesora de yoga y meditación
Mis clases están diseñadas para conectar cuerpo y mente
Empezando por aquietarnos , seguimos con pranayama ejercicio de respiración , saludo al sol para calentar musculatura y articulaciones y seguido de asanas acabamos con una meditación guiada
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Es una gran profesional y te enseña la práctica acorde a tus necesidades 100 la recomiendo
Doro
★★★★★
Todo un relax. Lourdes es profesional y atenta. Recomendable
Isabel
★★★★★
Lurdes muy cálida, dulce y transmite una energía y una paz enorme, muy recomendable.
Paula
★★★★★
Descubrir a Lourdes ha sido un regalo! Llevaba años haciendo yoga y no conseguía profundizar en la práctica. Conocí a Lourdes hace tres meses y he avanzado con ella en este tiempo lo que no había avanzado en años. Tiene muchísimo conocimiento y lo transmite de una manera clara, motiva muchísimo, sus clases son dinámicas y muy variadas, se adapta a lo que le pidas y siempre te hace pensar que puedes con todo
Victoria
★★★★
★
Lourdes ha sabido adaptar los ejercicios a mi nivel e introducido modificaciones oportunas en la ejecución de los mismos con objeto de permitirme ir subiendo de intensidad poco a poco sin dañar las contracturas que a veces tengo. Las clases son amenas, se adaptan a mis necesidades y he notado mejoría en estado en general y mi flexibilidad. Muy recomendable
Federica
★★★★★
Muy buena profesora, clases entretenidas y muy bonitas en la playa
Maite
★★★★★
Sus clases son muy profesionales y te deja muy buen y muy relajada
Pedro Gomez Tomellosa
★★★★★
Nunca habia experimentado el Yoga desde el punto de vista cuerpo mente.
Realmente estoy mucho menos estresado ,más relajado.
Continuaré haciendo clases con ella,me parece una gran profesional
José
★★★★★
Clases muy interactivas,muy profesional y una de las cosas que más Me gusta es el seguimiento personal sobre el avance en cada uno de nosotros.. Bravo sigue así.
I teach
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Education
Profesora De Yoga Y Meditación
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CELTA, Sports & English. ⏤ I like teaching English very much. I am a native Englishman from Northampton, a town located between the cities of London and Birmingham. I love to te...