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Sharon Figueroa

Sharon

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Coaching, Deportes

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Sobre mi

Instructora de Yoga y Pilates creando bienestar integral y conexión mente-cuerpo

Soy instructora de Yoga, Pilates y movilidad, con un enfoque dirigido a principiantes y a personas que desean mejorar su bienestar físico y emocional desde el movimiento consciente. Mis clases son accesibles, seguras y adaptadas a cada alumno, sin importar la edad o la condición física. Trabajo desde la calma, la técnica y la conexión cuerpo–mente, ayudándote a mejorar tu postura, ganar flexibilidad, liberar tensión y encontrar bienestar real en tu día a día. Mi objetivo es que desarrolles una práctica que te haga sentir más fuerte, más presente y en armonía contigo mismo.

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