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Almudena

Profesora de España

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Presentación

Profesora de Yoga para todos los niveles y edades :)

Hola! Soy Almudena, profesora de yoga. Desde pequeña sentí la necesidad de moverme, expresar y comunicarme a través de mi cuerpo y la música, durante 10 años fuí gimnasta rítmica. Años después encontré en el yoga el bienestar,me enseñó a calmar la ansiedad y a darme herramientas para superar baches de la vida. Tras 5 años de práctica decidí formarme como profesora para poder enseñar todos los beneficios que me ha proporcionado a mí. Mis clases son para todxs los que deseen compartir la energía de una práctica de Yoga. Abordaremos la respiración, la alineación y meditación para encontrar nuestro equilibro. El nivel es abierto ya que ofrezco variaciones para todos los niveles. Actualmente compagino mi trabajo como fotógrafa web con mi pasión por la enseñanza de yoga. Dispongo de titulació...

Hola! Soy Almudena, profesora de yoga. Desde pequeña sentí la necesidad de moverme, expresar y comunicarme a través de mi cuerpo y la música, durante 10 años fuí gimnasta rítmica. Años después encontré en el yoga el bienestar,me enseñó a calmar la ansiedad y a darme herramientas para superar baches de la vida. Tras 5 años de práctica decidí formarme como profesora para poder enseñar todos los beneficios que me ha proporcionado a mí. Mis clases son para todxs los que deseen compartir la energía de una práctica de Yoga. Abordaremos la respiración, la alineación y meditación para encontrar nuestro equilibro. El nivel es abierto ya que ofrezco variaciones para todos los niveles. Actualmente compagino mi trabajo como fotógrafa web con mi pasión por la enseñanza de yoga. Dispongo de titulación avalada por Yoga Alliance en Hatha Vinyasa y sigo formándome a día de hoy en diversos tipos de yoga. Mis clases se dividen en tres bloques, primero calentamiento, después la parte central de la clase y la relajación. Me gusta trabajar en fortalecer , flexibilizar y movilizar el cuerpo para encontrarnos estables en la práctica. Nos vemos en la esterilla!

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Enseña

más de 1 año de experiencia dando clases online

  • Deportes Iniciación, Intermedio, Avanzado
    Profesora de Yoga para todos los niveles y edades :)

Habla

EspañolNativo

CatalánNativo

InglésCompetencia básica

Estudios y certificaciones

Certificado Hatha Vinyasa Yoga
Certificado Profesor Avanzado, Diversos Tipos De Yoga Cursando

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Almudena acepta solicitudes de clase con un mínimo de 12 horas de antelación.

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Voluntariado asociación gatos Música Jardinería

Comentarios de sus alumnos

Maite Tomas
Excelente profesional, dinámica, técnica y aplicada. No era especialmente pro yoga y estoy encantada
Daniel
¡¡¡Almudena es una excelente profesora de yoga!!! Como soy de Alemania, tengo clases online con ella. Aunque sea en línea, se las arregla para que parezca que está presente. :)) ¡¡¡Funciona muy bien!!! Tuve mi primera experiencia con el yoga con ella y desde entonces estoy enamorada. Me lo ha explicado súper bien y le agradezco de corazón cada lección. ¡Porque cada clase con ella es un enriquecimiento! Almudena is a great yoga teacher! Since I am from Germany, I have online classes with her. Even though it's online, she still manages to feel like she's present. :) It works great! I had my very first experience with yoga with her and I've been hooked ever since. She did a great job explaining it to me and thank her from the bottom of my heart for every class. Because every class with her is enriching! Thanks for everything :)
Inés
Después de haber hecho unas 15 clases con Almudena he notado una gran mejora en cuanto a mi respiración y mi forma física, tengo más fuerza y me siento muy bien. Almudena tiene siempre cuenta mi nivel y mi progreso, incluyendo en cada clase enseñanzas sobre la filosofía del yoga que puedo aplicar en mi vida diaria y que se quedan conmigo después de cada práctica. Por su dedicación por el yoga y por ser tan agradable y cercana estoy disfrutando de este proceso de reeducación para tener hábitos más saludables y para hacer ejercicio por las mañanas :)
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Preguntas más frecuentes

• ¿Puedo cancelar una reserva?

Sí, puedes cancelar una reserva hasta un máximo de 8 horas antes de la clase, indicando el motivo de cancelación. Estudiaremos cada caso de forma personal para proceder a la devolución del importe.

• ¿Cómo realizo el pago de la clase?

En el momento en que selecciones una clase o un pack de horas, podrás realizar el pago mediante tarjeta de débito o crédito.
Una vez realices el pago de la clase, recibirás un e-mail de confirmación de la reserva.

• ¿Puedo modificar una reserva?

Sí, siempre puede surgir algún imprevisto, por lo que podrás cambiar la hora o el día de clase. Puedes hacerlo desde tu área personal, dentro de "Clases programadas", en la opción “Cambiar fecha”.

• ¿Cómo se realizan las clases?

Las clases se realizan en el aula virtual de Classgap, desarrollada para el ámbito formativo con muchas funcionalidades específicas para ello, como el vídeo-chat, la pizarra virtual o el editor de textos a tiempo real. En el siguiente enlace puedes ver una demo del aula y conocerla:  https://room.classgap.com/classroom/demo

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