Ciao! 🌸 Sono Caterina, insegnante di Pilates riconosciuta ASI e CONI e appassionata di tutto ciò che rende il corpo più libero, armonioso e forte.
Il mio obiettivo è semplice: farti sentire bene nel tuo corpo, ogni giorno.
💗 Il mio metodo nasce da un’idea semplice ma potente: quando impari a respirare bene, inizi a muoverti meglio. Quando ti muovi meglio, inizi a vivere meglio.
Nelle mie lezioni accompagno ogni persona a diventare davvero consapevole del proprio corpo:
• capire perché un esercizio funziona
• sentire dove il movimento nasce
• imparare la respirazione
• migliorare la postura in modo naturale, senza forzature
• svuotare la mente, lasciando andare ciò che pesa
🌺 Ogni lezione è costruita per farti uscire con una sensazione precisa: sto meglio di quando sono entrato.
Non serve essere “pronti”, non serve essere allenati, non serve essere perfetti. Serve solo una decisione: iniziare adesso.
Disponibilidad
Elige fecha y hora para empezar a reservar tu clase.
Los horarios se muestran en tu zona horaria local.
Sí, puedes cancelar una reserva hasta un máximo de 8 horas antes de la clase, indicando el motivo de cancelación. Estudiaremos cada caso de forma personal para proceder a la devolución del importe.
¿Puedo modificar una reserva?
Sí, siempre puede surgir algún imprevisto, por lo que podrás cambiar la hora o el día de clase. Puedes hacerlo desde tu área personal, dentro de "Clases programadas", en la opción “Cambiar fecha”.
¿Dónde se realizan las clases?
Las clases se realizan en el aula virtual de Classgap, desarrollada para el ámbito formativo con muchas funcionalidades específicas para ello, como el vídeo-chat, la pizarra virtual o el editor de textos a tiempo real. En el siguiente enlace puedes ver una demo del aula y conocerla: Ver aula virtual
¿Cómo realizo el pago de la clase?
En el momento en que selecciones una clase o un pack de horas, podrás realizar el pago mediante nuestro TPV virtual. Tienes dos opciones para efectuar el pago: - Tarjeta de crédito. - Paypal. Una vez realices el pago de la clase, recibirás un e-mail de confirmación de la reserva.
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Soy Dash, Profesor de Yoga Integral con más de 11 años de experiencia. Mi formación incluye la participación en congresos y seminarios especializados ...
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Hola, como va?
Mi nombre es Nahuel, tengo 30 años. Entreno hace más de 5 años y decidí especializarme en todo lo relacionado en entrenamientos de musc...
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¡Hola! Soy Laura Henao, profesional en Deporte y Actividad Física, egresada de la Institución Universitaria Escuela Nacional del Deporte. Cuento con m...