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Sandra Valette

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Gestion du temps : prenez le contrôle de votre temps

Parce que le temps est une ressource qu'il faut savoir exploiter pour atteindre ses objectifs, il est nécessaire d'apprendre à le gérer intelligemment et non pas de le dépenser inutilement. Ce n'est pas inné et c'est parce que je forme, j'accompagne, je coach beaucoup de personnes que je me suis aperçu que c'est ce manque de gestion du temps que les objectifs ne sont pas atteints... cela entraîne aussi de l'épuisement, du stress et de la surcharge mentale... et je ne parle pas de la déception de ne pas arriver à ce que l'on souhaite ! Je vais donc vous apprendre et vous aider à prendre le contrôle de votre temps et mettre en place un planning selon vos besoins et votre situation. Durée idéale : 20H

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