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Do you want to know how my classes are? The first 5 minutes are for the warm-up where we begin with general joint mobility from head to toe. The main part is for our circuits workouts in or workout in series and repetition where volume and intensity constantly vary depending your objective. The last minutes of the class are for the cool down, in this part we work our flexibility. Now I invite you to live the experience. Just write me and I'll give your a trial class and Free evaluation Come and train with me !

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Insegna

  • Sports Iniziazione, Intermedio, Avanzato

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Studi e certificazioni

Laurea Specialistica Tecnico Preparador Fisico Santo Tomas
Certificazioni Instructora De Hatha Yoga Nivel 1
Certificazioni Eleiko Streanght Coach
Diploma Diplomado Fisiologia Del Entrenamiento
Diploma Diplomado Actividad Fisica Y Salud In corso

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Domande frequenti

• Posso cancellare una prenotazione?

Sì, puoi cancellare una prenotazione fino ad un massimo di 8 ore prima della lezione, indicando il motivo della cancellazione. Studieremo ogni caso in maniera personale per procedere alla restituzione dell'importo.

• Come realizzo il pagamento della lezione?

Nel momento nel quale selezioni una lezione o un pack, potrai realizzare il pagamento tramite carta di credito o debito.
- Carta di credito/debito.
- Paypal.
Una volta che hai realizzato il pagamento, riceverai un email di conferma della prenotazione.

• Posso modificare la prenotazione?

Sì, se nel caso hai un imprevisto, potrai cambiare l'ora o il giorno della lezione. Puoi farlo direttamente dalla tua area personale, in "Lezioni programmate", tramite l'opzione “Cambiare la data”.

• In che modo si realizzano le lezioni?

Le lezioni si realizzano nell'aula virtuale di Classgap, sviluppata per un apprendimento dinamico con diverse funzionalità, come la videoconferenza, la lavagna virtuale o editing di testi in tempo reale. Nel seguente link puoi vedere una demo dell'aula e conoscerla: Vedere l'aula virtuale

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