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Hola, soy Carla.
Soy instructora de yoga con enfoque en el bienestar integral, el sentir corporal y la conexión interior. Mis clases son un espacio de calma y autoconocimiento, donde trabajamos con suavidad, atención plena y respiración consciente.
Acompaño especialmente a personas que buscan reconectar con su cuerpo, calmar su mente y habitarse con más presencia. Utilizo herramientas de yoga somático, anatomía experiencial y propuestas que integran movimiento, pausa y escucha interna.
✨ Las clases pueden ser:
Grupales o individuales
Personalizadas según tus necesidades (estrés, ansiedad, movilidad, dolor corporal)
Apto para todos los niveles
Si buscás un espacio amoroso para sentirte mejor, cultivar tu bienestar y acompañarte desde la ternura, te invito a compartir este camino juntas/os.
¡Te espero en clase!
Disponibilità
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Gli orari sono indicati nel tuo fuso orario locale.
Instructorado De Yoga, Yoga Terapéutico, Yoga Con Niños
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Terapeuta Medicina Tradicional China
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Domande frequenti
Posso cancellare una prenotazione?
Sì, puoi cancellare una prenotazione fino ad un massimo di 8 ore prima della lezione, indicando il motivo della cancellazione. Studieremo ogni caso in maniera personale per procedere alla restituzione dell'importo.
Posso modificare la prenotazione?
Sì, se nel caso hai un imprevisto, potrai cambiare l'ora o il giorno della lezione. Puoi farlo direttamente dalla tua area personale, in "Lezioni programmate", tramite l'opzione “Cambiare la data”.
In che modo si realizzano le lezioni?
Le lezioni si realizzano nell'aula virtuale di Classgap, sviluppata per un apprendimento dinamico con diverse funzionalità, come la videoconferenza, la lavagna virtuale o editing di testi in tempo reale. Nel seguente link puoi vedere una demo dell'aula e conoscerla: Vedere l'aula virtuale
Come realizzo il pagamento della lezione?
Nel momento nel quale selezioni una lezione o un pack, potrai realizzare il pagamento tramite carta di credito o debito. - Carta di credito/debito. - Paypal. Una volta che hai realizzato il pagamento, riceverai un email di conferma della prenotazione.
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Insegno Pilates, movimento consapevole, postura e benessere 🌸 ⏤ Ciao! 🌸 Sono Caterina, insegnante di Pilates riconosciuta ASI e CONI e appassionata di tutto ciò che rende il corpo più libero, armonioso e forte.
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