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Coaching
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A propos de moi
Coaching gestion du stress, des émotions - adultes en tension, fatigue persistante
Bonjour, je suis infirmière diplômée d’État et coach spécialisée dans le stress, la charge mentale et la régulation émotionnelle.
Dans ma pratique, j’accompagne des personnes qui se sentent fatiguées, sous pression ou avec un mental qui ne s’arrête jamais. Beaucoup pensent que c’est leur personnalité, alors qu’il s’agit souvent d’un état de tension installé dans le temps.
Mes séances sont concrètes et structurées. Nous travaillons à la fois sur la compréhension de vos mécanismes (stress, surcharge, réactions automatiques) et sur des outils simples pour apaiser le mental et le corps.
L’objectif est de vous aider à sortir durablement de cet état, retrouver un calme plus stable et mieux gérer votre quotidien.
Chaque accompagnement est personnalisé selon votre situation et votre rythme.
📍 Cours en ligne (visio)
📍 Pour adultes
📍 Approche pratique, directe et orientée résultats
Disponibilité
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Puis-je modifier une réservation ?
Oui, un empêchement peut toujours arriver, vous pouvez donc changer l'heure ou le jour de votre cours depuis la rubrique "cours programmés" de votre espace personnel, en cliquant sur l'option "Changer la date".
¿Comment se déroulent les cours ?
Les cours sont donnés dans la salle de classe virtuelle de classgap, développée à des fins pédagogiques avec de nombreuses fonctionnalités telles que la vidéoconférence, le service de messagerie instantanée, le tableau blanc virtuel ou le traitement de texte en ligne collaboratif. Voir la classe virtuelle
Comment dois-je payer le cours ?
Lorsque vous sélectionnez un cours ou un forfait, vous ferez le paiement grâce à notre service de paiement virtuel. Vous avez deux options: - carte de débit / crédit - Paypal Une fois le paiement réglé, nous vous enverrons un e-mail pour confirmer la réservation.
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🎭Prof. d’art oratoire/Coaching. L'art de dire tout haut ce que l'on pense tout bas. ⏤ 👋 Bonjour, je m'appelle Cyriel
Je suis de nationalité belge et je voyage entre la France🇫🇷 et la Belgique🇧🇪.
Je vous propose un accompagnement bi...
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¡Hola! Soy Jose. Siempre me ha interesado cómo las personas se entienden (o no se entienden) cuando hablan. Por eso estudié Traducción e Interpretación en francés, inglés e italiano: aprendí que comunicar bien no depende solo de las palabras, sino de la seguridad, la intención y la conexión con quien te escucha.
Desde entonces me he especializado en comunicación práctica y oratoria. He realizado formación específica en Oratoria y Presentaciones Públicas Efectivas y he impartido más de 400 horas de clases individuales online, trabajando con universitarios, profesionales y adultos que querían perder la vergüenza al hablar o prepararse para situaciones importantes.
Mi objetivo no es juzgarte ni corregirte como en un examen. Me considero una persona cercana y paciente, y sé que hablar en público puede generar mucha inseguridad (yo también estuve ahí). Precisamente por eso acompaño el proceso paso a paso, adaptándome a cada alumno y aplicando lo que yo mismo practico cada día en mi comunicación.