Carla

Hola, soy Carla. Soy instructora de yoga con enfoque en el bienestar integral, el sentir corporal y la conexión interior. Mis clases son un espacio de calma y autoconocimiento, donde trabajamos con suavidad, atención plena y respiración consciente. Acompaño especialmente a personas que buscan reconectar con su cuerpo, calmar su mente y habitarse con más presencia. Utilizo herramientas de yoga somático, anatomía experiencial y propuestas que integran movimiento, pausa y escucha interna. ✨ Las clases pueden ser: Grupales o individuales Personalizadas según tus necesidades (estrés, ansiedad, movilidad, dolor corporal) Apto para todos los niveles Si buscás un espacio amoroso para sentirte mejor, cultivar tu bienestar y acompañarte desde la ternura, te invito a compartir este camino juntas/os. ¡Te espero en clase!