Yoga para Mujeres, Madres, Niños y Adolescentes.
Hola soy Cuca y soy Profesora Certificada RYCT de Yoga y Yoga infantil por la Asociación Americana de Yoga, The Yoga Alliance y la Escuela Europea del Deporte. Profesora Especializada en Yoga y Mindfulness para la infancia y Adolescencia. Coach y Especializada en Pedagogía Emocional. Yoga para niños, y yoga específico para mujeres y madres.
Además de Humanista y madre de un adolescente, estudié las carreras de Piano e Historia del Arte en la ...
Yoga para Mujeres, Madres, Niños y Adolescentes.
Hola soy Cuca y soy Profesora Certificada RYCT de Yoga y Yoga infantil por la Asociación Americana de Yoga, The Yoga Alliance y la Escuela Europea del Deporte. Profesora Especializada en Yoga y Mindfulness para la infancia y Adolescencia. Coach y Especializada en Pedagogía Emocional. Yoga para niños, y yoga específico para mujeres y madres.
Además de Humanista y madre de un adolescente, estudié las carreras de Piano e Historia del Arte en la Universidad de Zaragoza, y el grado de Psicología en la UNED. Residí durante 8 años en Alemania, donde me diplomé en KinderMusik Pédagogie.
Soy también Master en Coaching Personal por la URJC de Madrid.
Imparto clases en Palma, en el Colegio Sant Josep Obrer Primaria. Clases para Adultas y Adolescentes, enfocadas en el bienestar emocional a través del yoga, el mindfulness y la arteterapia. Yoga en familia en el Casal de S'Escorxador para el Ayuntamiento de Palma.
También imparto clases privadas a adultos, especialmente yoga específico para mujeres y madres.
OFREZCO: Clases privadas y talleres especificos de yoga en silla, yoga para madres y mujeres y yoga para niños, adolescentes y en familia.
Me encanta mi trabajo con el Yoga y siempre doy lo mejor de mi en cada clase para que mis alumnos se beneficien al máximo. No sólo durante las clases sino en su vida diaria. Me gusta llamar a mis clases, Yoga y Herramientas para el Bienestar, porqye trabajamos de forma personalizada, buscando las herramientas atraves del Yoga, Mindfulness, PNL, Coaching, aromaterapia, arteterapia etc... más adecuadas para cada alumna.
Trabajo siempre desde la base del Tantra Yoga, el Yoga de Corazón, en el cual respetamos y potenciamos las cualidades de cada alumna y alumno. En mis clases utilizo diferentes tipos de yoga: Yoga Postural Moderno, Vinyasa, Hatha, y Kundalini Yoga. Técnicas de Relajación, Mindfulness y Bienestar Emocional. También utilizo Musicoterapia y Aromaterapia para un enfoque holístico y de aprovechamiento personalizado de las clases. Mi objetivo es que todo lo que aprendas en clase, sea una herramienta de utilidad y bienestar para tu vida diaria. Sin forzar, sin hacerte daño. Que aprendas a tener una conciencia más plena de tu cuerpo y sus potencialidades. Que mejore tu calidad de vida, tanto física como emocionalmente y tu postura frente al mundo.
